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Plage de sable

découvrir le calme du présent

avec la méditation pleine présence

Vous souhaitez profiter pleinement du présent

dans le calme et la sérénité

Je vous propose des séances de méditations  à  Aix en Provence

où vous pourrez apprendre  à réduire le stress de votre vie quotidienne

à vous apaiser​ et à développer votre chaleur humaine

découvrez la méditation pleine présence
 une approche  où tout se découvre à partir du corps 

Choisissez votre formule...

Galets de plage empilés
Femme méditant en plein air
Bougies

méditations guidées
en groupe

dans un climat de confiance

et de bienveillance

programme pour
apprendre à méditer

découvrir les bases

de la méditation

programme pour
approfondir sa méditation

réduire l'anxiété,  développer la bienveillance et l'estime de soi

Chemin de bois en bord de mer

 

Des propositions dédiées à

un apaisement intérieur

une conscience de son corps

une qualité de présence

Mains tenant du sable

séances individuelles
adultes

apprendre à méditer

découvrir les effets bénéfiques de la méditation

séances individuelles
enfants/adolescents

apprendre à se détendre

se concentrer 

améliorer son estime de soi

Apprendre à se donner du temps

vivre pleinement l'instant présent

Contact

N'hésitez pas à m'appeler au 06 77 13 94 49

Vous pouvez aussi remplir le formulaire ci-dessous

Merci pour votre envoi !

Bénédicte FRANCESCHI

Psychologue

Coach en Méditation Pleine Présence©

N° Adeli : 139315972

N° Siret : 39117572600036

Adresse :

450, allée de la vieille ferme,Puyricard

13540  AIX en PROVENCE

tél. :  06 77 13 94 49

email : franceschi.benedicte@gmail.com

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